돌아기 빵간식 고구마 사과파이 만들기
돌아기를 위한 간식으로 고민 중이신가요? 영양 가득하면서도 맛있는 간식을 찾고 계신다면, 고구마 사과파이가 정답입니다. 이 글에서는 아이들의 성장에 좋은 영양소가 풍부한 고구마와 사과를 활용해 만드는 빵간식, 고구마 사과파이 만들기에 대해 자세히 알아보겠습니다. 고구마 사과파이의 재료 준비 고구마 사과파이를 만들기 위해서는 먼저 재료를 준비해야 합니다. 아이들의 건강을 생각하여 가능한 한 유기농 재료를 사용하는 것이 좋습니다. 주재료: 유기농 고구마 1개, 유기농 사과 1개 부재료: 밀가루 200g, 버터 100g, 설탕 2큰술, 소금 1꼬집, 계란 1개, 물 100ml 장식용: 시나몬 가루, 아기가 먹을 수 있는 식용 꽃 등 재료를 준비했다면, 고구마와 사과를 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 작은 크기로 자..
2024. 4. 14.
모시조개 냉잇국 만드는 법
모시조개 냉잇국 레시피 및 재료 모시조개 냉잇국은 한국 전통 해물요리 중 하나로, 신선한 모시조개와 시원한 육수가 만나 매콤한 맛을 자랑합니다. 이 레시피를 만들기 위해 필요한 재료는 모시조개, 다시마, 고추장, 고춧가루, 마늘, 대파, 된장, 소금, 참기름 등이 필요합니다. 모시조개 냉잇국 레시피 단계별 안내 먼저, 모시조개를 깨끗이 씻어 소금물에 담가 모래와 이물질을 제거합니다. 다시마를 홍수에 불리고, 모시조개와 함께 냉수에 넣어 끓입니다. 모시조개가 열리면 건져내어 다시마와 함께 육수를 우려냅니다. 고추장, 고춧가루, 다진 마늘, 다진 대파, 된장을 넣고 간을 맞춥니다. 마지막으로 참기름을 넣고 불을 끄면 완성입니다. 모시조개 냉잇국의 매력과 건강에 대한 이야기 모시조개 냉잇국은 고단백, 저지방의..
2024. 4. 11.